MediYoga
Har du brug for at finde balancen fysisk og mentalt? Så er MediYoga måske noget for dig. Tilbuddet er for borgere, der har eller er i forhøjet risiko for at udvikle Type 2-diabetes, KOL eller Hjertesygdom.
MediYoga
MediYoga står for Medicinsk Yoga og er en yogaform, som er videnskabeligt testet.
Med MediYoga kan du øge din bevægelighed, sænke dit blodtryk, forbedre din søvn, mindske smerter og sænke stress og uro. Alle kan være med uanset fysiske begrænsninger.
Til samtalen snakker vi sammen om dine behov og ønsker. Du kan finde kontaktoplysninger til Center for Sundhed og Forebyggelse her.