Åben mindfulness
Åben mindfulness er et åbent og uforpligtende tilbud til alle pårørende.
Åben mindfulness er for dig, der vil finde ro og nærvær i en ofte stresset hverdag.
Tilbuddet er torsdage fra kl. 16.00-17.00 med mulighed for en kop kaffe efterfølgende, hvis man har lyst. Første gang er torsdag den 29. august kl. 16.00-17.00.
Tilbuddet er for alle pårørende og man melder sig ikke til et forløb, men møder blot op og deltager på den pågældende torsdag. Man forpligter sig ikke, men deltager i det omfang man kan og har lyst til.
Åben mindfulness holder til i Phønix på Schacksgade 39, 5000 Odense C.
Spørgsmål
For spørgsmål kontakt Christina på:
Tlf.: 63 75 75 70
Mail: paaroerende.aehf@odense.dk
Åben mindfulness på torsdage fra kl. 16.00-17.00 |
Den 29. august |
Den 5. september |
Den 12. september |
Den 19. september |
Den 26. september |
Den 3. oktober |
Den 17. oktober |
Den 24. oktober |
Den 31. oktober |