STIME - Når bekymring og tristhed fylder for meget

Gennem et individuelt forløb arbejdes der bl.a. med strategier, metoder og teknikker, som skal støtte den unge i at forstå sine følelser og forstå, hvordan følelser påvirker tanker, krop og adfærd.

Eksempel: Udfordringer med bekymringer, tristhed og ængstelighed

Anna på 13 år har igennem længere tid været trist og tilbagetrukket. Anna var tidligere en glad pige, der var meget social.

Nu er Anna begyndt at være mindre opsøgende over for veninderne i skolen, og når hun er derhjemme, så vil hun helst bare være alene på sit værelse. Anna bliver meget nervøs, når hun skal i skole, og hun spørger nogle gange sine forældre, om hun ikke nok må blive hjemme.

Anna føler, at de andre i klassen er meget bedre end hende, og hun er bange for at komme til at sige noget forkert.

Hendes forældre er bekymrede, da de oplever, at Anna det seneste stykke tid har været tiltagende trist. Det er atypisk ift., hvordan de ellers har oplevet deres datter.

Oplever du, eller en du kender, lignende udfordringer, kan STIME bekymring og tristhed måske være hjælpsomt.